Pack para aliviar dolores lumbares en el embarazo

por Lupe Sardoy Sin categoría

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Acerca de este curso

Este pack incluye:

Clase teórica breve para explicarte porqué duele, cómo aliviar y cómo prevenir
3 videos con secuencias de movimientos para que sigas en tiempo real diseñadas para aliviar este dolor
Videos de pausas activas
Videos de ejercicios para prevenir
PDF de apoyo

Todo lo que necesitas para empezar a aliviar esta molestia está disponible en este pack!